Psykoterapi

Psykoterapi er et vidunderligt redskab til at skabe forandring i dit liv.

 

Den giver dig mulighed for at tale om det, der føles svært eller skamfuldt i trygge og omsorgsfulde rammer. Den giver dig mulighed for at åbne op for det, som du ikke har haft mod til at tale med nogen andre om, og som du har brug for at få sagt højt. 

 

Psykoterapi kan hjælpe dig til at komme igennem livskriser, overvinde traumer og slippe gamle uhensigtsmæssige mønstre, så du kan blomstre og genvinde din glæde og finde indre fred.


I alle mine behandlinger starter vi med at tale sammen, så jeg kan lære dig at kende, og fokusere på dig og det, der fylder i dig..

 

I samtalen guider jeg dig til at blive bevidst om dine mønstre, og hvordan du kan ændre dem og genfinde din naturlige balance.

 

Med spørgsmål og vejledning møder jeg dig der hvor du er.

Jeg giver dig kærlige skub til at komme videre.

 

Med dem kan du ændre dine uhensigtsmæssige mønstre og finde fred med dig selv og andre.

 

Jeg tager udgangspunkt i en eksistentiel og oplevelsesorienteret tankegang.

I terapien lægger jeg også stor vægt på at forstærke din kropsbevidsthed, ved at rette opmærksomheden på kroppens reaktioner undervejs i processen.


JEG HAR NATURLIGVIS TAVSHEDSPLIGT

Hypnoterapi

Med hypnoterapi har du mulighed for at ændre dine uhensigtsmæssige vaner, som f.eks. trøstespisning eller overspisning - eller reducere din højdeskræk eller edderkoppefobi.


Når jeg bringer dig i hypnose kommer du i en tilstand, hvor du er modtagelig for at følge forslag.

Forslag, der kan forbedre din livskvalitet og give 

dig den forandring du ønsker.


Det vigtigste for mig er, at du føler dig tryg under hypnosen, og at du får en positiv oplevelse.


JEG HAR NATURLIGVIS TAVSHEDSPLIGT.


Jeg er under uddannelse til hypnoterapeut hos

Hypnosekompagniet v/Pia Fro Gemmer

Færdiguddannet i september 2020


Tilbagemelding fra kvinde, 45 år:

"Jeg har været øveklient for Lotte under hendes uddannelse til hypnoterapeut. Hun er superprofessionel, dygtig og empatisk - og jeg følte mig absolut i gode hænder. Da jeg gik fra Lotte kunne jeg mærke en

lethed og tryghed i min krop og sind.

Jeg kan give Lotte mine bedste anbefalinger." - Lisbeth



EFT / TFT / tankefeltterapi

Psykoterapi er i sig selv et vidunderligt redskab til at skabe forandring i dit liv.

 

Når psykoterapien kombineres med tankefeltterapi (EFT/ TFT), får du en helt unik behandling, som accelerer din proces markant. Du vil opleve, at dit ubehag hurtigt mindskes i løbet af en enkelt session – ligesom de fleste af mine klienter har erfaret.

 

Når vi bruger EFT, gør vi grundlæggende det, at vi fjerner emotionelt stress fra kroppen og sindet.

Stress gør os ofte ensporede og giver os tunnelsyn – vi har svært ved at se muligheder. Når stressen reduceres, får vi mere overblik og overskud, og kan se mere klart, på hvilke muligheder vi har.

  

På engelsk kaldes det tapping, og det foregår ved, at du fokuserer på dit ubehag, mens jeg guider dig til at tappe på bestemte energi-punkter på  kroppen. Du fokuserer på én bestemt følelse ad gangen, mens du tapper.

 

Nogen gange forsvinder ubehaget overraskende hurtigt, allerede efter 1. behandling. I andre tilfælde skal der flere behandlinger til. F.eks. hvis du er fyldt op af flere forskellige følelser på samme tid (hvilket er helt naturligt).

 

Med tankefeltterapi kan du reducere bl.a.

fobier 

stress

frygt

sorg

smerter

vrede.

 

Det smarte ved tankefeltterapi er, at du selv kan udføre behandlingen hjemme, hvis ubehaget dukker op igen.

 

Healing

Når jeg healer, ligger du fuldt påklædt på min briks, behageligt og afslappet. Med min intuition henter jeg det bedste fra


access bars

spirituel / intuitiv healing.

energetic transformations


 

Jeg fornemmer, hvad du har brug for, og for det meste healer jeg med en let berøring forskellige steder på kroppen.

 

Under healingen kan du få både kropslige og følelsesmæssige reaktioner:

Varme, kulde, prikken eller snurren

Glæde, lethed, ro eller forløsning.

 

Med min healing har jeg bl.a. hjulpet mine klienter

til at opnå en følelse af


dyb afspænding,

glæde og mere lethed i kroppen

ro på tankemylder

smertelindring

PSYKOTERAPI

HYPNOTERAPI

EFT

HEALING


ADRESSE & TLF

Pedersholms Allé 39

7100 Vejle

23 31 44 19

Copyright © Alle rettigheder forbeholdes