Foredrag
Hvorfor spiser vi så meget slik?
Sundere spisevaner - hvordan ?
Dette foredrag er for dig, der undrer dig over, at vi spiser så meget slik og kage, når vi ved, at frugt og grønt er bedre for os.
Aftenens temaer er:
♥ Sammenhængen mellem modeindustriens kropsidealer og vores spise(u)vaner
♥ Hvorfor spiser vi for meget og for meget af det usunde ?
♥ Hvorfor hjernen er skurken, og hvordan vi kan snyde den
♥ Hvordan vores tanker og overbevisninger påvirker vores spisemønster og vores krop.
♥ Hvordan vi kan ændre vores spisemønstre på en let, selvkærlig og naturlig måde
Varighed:
1,5 time inkl. en kort pause.
Et oplagt valg til en lærerig og underholdende aften i din forening, din virksomhed eller dit lokale fitness-center.
Pris: Ring og spørg, så finder vi ud af det.
Datoer:
Mandag den 2. Oktober Mølholm Skole i Vejle:
Workshop med undervisning, små øvelser og fremstilling af lette snacks
Tirsdag den 31. oktober på Hedensted skole:
Workshop med undervisning, små øvelser og fremstilling af lette snacks
Det siger andre:
"Lotte er en fantastisk formidler!"
"Hendes kærlige opmærksomhed på hver enkelt er helt fantastisk ♥"
"Utroligt, at der kan være så meget energi i så lille en krop "
"Det gav mig virkelig noget at tænke over. "
